Marginal à Noite 2016

Marginal , Oeiras 11 Junho 2016

Não chega a 8 kilometros , e passa dos 7 mil participantes !!  Xiça !!!



Esta prova é uma tradição para mim.
Já lá vou á uns 6 anos...e vou porque é a unica prova que o Rui e a Ana fazem no ano !  

Para mim é mesmo uma aventura e desafio conseguir estar no meio de mais de 7 mil "atletas" e tentar "correr"...

...fora 2 anos em que fui para "competir" e fazer um tempo "rápido" , porque não foi com o R&A , fui com outro amigo que tem a mania que corre  :D ...
...estes últimos anos vou a acompanhar os meus amigos e a fazer de "lebre-saloia" á Ana , que tem vindo sempre a melhorar o tempo todos os anos...  :)

...a dar-lhe forte...aqui até passou a lebre !!  :D

Apesar da multidão que não deixa sequer ver o alcatrão que pisamos , a paisagem é maravilhosa ainda mais á noite , o barulho do mar e do tejo ao longo de todo de percurso é um pormenor que me delicia , e a organização todos os anos tem vindo a melhorar , á sempre muita animação ao longo da marginal , com bandas e outros "postos de distracção e diversão"...

... , e como vou a tentar puxar pelos meus amigos , divirto-me sempre bastante... amando umas bocas , acelero , abrando , bato palmas , corro , canto...

Obrigado Rui e Ana , espero lá estar com vocês para o ano que vem e muitos adiante.  ;)

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Ultra Trail Serra da Estrela 2016 100k

...ou "as noticias sobre a minha morte não foram nada exageradas" !!

Portugal , Seia , 4 Junho 2016 , 00h00m


E vamos embora...

...mas dos 106k da prova fiz 52   :D
E que bem chegarem !  :)

Parti para a prova bastante confiante que ía ser divertida e mais uma aventura daquelas que vão ficar para sempre na minha memoria !
E Sim... nem imaginava eu o quanto , e de como nunca vou esquecer esses 3 dias na Serra da Estrela.

Durante o mês de Maio corri 109k !
Claro que sabia ao que ía e o que esperar da prova .

Não foi surpresa nenhuma para mim ter ficado em Unhais da Serra , sensivelmente mesmo a meio da prova.


""- A minha prova acabou, vou ficar por aqui.""



...e com esta frase terminava a minha aventura este ano no OMD Ultra Trail Serra da Estrela 2016.

Ficaram 53k de emoções fortes , de esforço e sofrimento...
Ficou um enjoo impeditivo... , e a certeza que (tal como venho dizendo desde que comecei nestas aventuras das ultra-martona) , são tambem os "pequenos-pormenores" que fazem a diferença em terminar ou desistir numa prova desta.

...e tambem ficou um grafico lindo...  :D



 Mas e principalmente , ficou um sentimento de "dever" comprido , e de ter tomado a decisão certa.

Na altura só me custou imenso porque não ía conseguir "ajudar" a Rute nem mais um metro...mas depressa percebi que quem ía precisar de ajuda era eu!!

Ela fortíssima!
Com uma resiliência de ferro !
Com uma vontade de vencer todas as adversidades e obstáculos para alem do normal de mim.
Com uma capacidade de sofrimento e de resistir á dor, ao frio, calor, cansaço, sono, sede, fome...nada...mas nada a ía impedir de chegar á Meta em Seia .

Da minha parte , e depois de ler a cronica , só posso meter aqui o link , "mandar-vos" todos para essa leitura e deliciarem-se com as palavras e sentires de uma verdadeira vencedora, guerreira dos trilhos e sublime na escrita.















...e mais não digo que o cajado ainda está por estrear , e que bem bonito que é sem amolgadelas e lascas.   ;)

Até para o ano OMD Ultra Trail Serra da Estrela , não perdes pela demora.





OMD Ultra Trail Serra da Estrela 2016

E já está mais um capitulo na minha "carreira" de Ultra Maratonista.

Desisti.
Apenas porque sim...porque sabia ao que ía , e como não vou contra os meus principios , decidi ficar pelo k52 na bela aldeia de Unhais da Serra.

Desisti porque sabia que não estava com treinos suficientes para uma prova desta dureza e porque sabia que o "sofrimento" ía fazer mossa na saude fisica e principalmente "no mental".

Claro que 20 minutos depois da decisão arrependi-me.
Mas estava tomada , e não havia como voltar a trás.

Passado umas horas , fui-me abaixo emocionalmente , mentalmente e fisicamente.

Recuperei passado outras tantas horas já madrugada dentro , perto da uma da manhã de domingo.
E recuperei mais ainda lá pelas 12horas de domingo...um dia que nunca mais vou esquecer na vida. (mas isso é estorias de outra beleza).

Quanto a mim , para o ano há mais , e vou lá tentar outra vez.  ;)

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Este era o cenario ás 5 da manha , um bocado antes de chegarmos á Torre.




...é por isto que tambem faço trail.  ;)
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Trilho das Lampas 2016

14 Maio 2016 , são João das Lampas , Sintra

Lá foi pelo quarto ano consecutivo ao super engraçado Trilho das "Lampa_das"  :)

É uma prova "caseirinha" ou melhor era !!  Desde o ano passado com essa treta de fazer parte do "campeonato" não sei de quê !!  , é só cromos do trail , pseudo Top-Maquinas , craques do facebuks e das nets , e pessoal que julga que lá por ter uns Salomon e uma mochila de 200 €uros , são atletas e u caralh...

...mas enfim...desabafos para outras contendas...

Foi mais uma vez a acompanhar o meu amigo , o Grande Mister RB... , é a unica prova de trilhos que faz no ano , e é sempre uma festa.
Este ano acho que ainda estava mais gente que o ano passado ! É um exagero de pessoas...não sei onde é que isto vai parar...

Dada a partida , logo me apercebi que estavamos muito cá para trás , e disse-lhe  que tinhamos que passar a maior quantidade de cromos que conseguisemos logo nos primeiros 2 , 3kms , senão iam ser só filas nos primeiros singles da prova.

Nem foi preciso dizer-lhe duas vezes...ao ver-se no meio de gordos , tias , cromos do trail dos facebuks e coiso , o RB desatou a correr que nem um desalmado, logo ainda em alcatrão e nos primeiros estradões de terra em que a prova começou.

Mesmo assim , eram filas e filas...ora para cima ora para baixo.









Este ano , com as chuvadas da semana anterior , era um lamaçal que impedia grandes ritmos ou valentias.

Por mim disse-lhe logo que não ía arriscar cair e aleijar-me.

A prova é muito engraçada , facil e dificil o bastante para grandes ritmos e para quem quer apenas desfrutar de umas paisagens fantasticas e de trilhos muito diferentes em dificuldade e pisos.

A passagem pela original praia da Samarra, a ultima subida pela malvada calçada romana , é tudo locais já tradicionais e que sabe tão bem de os correr e viver.






Tivemos muito bem , sem quedas , um bom ritmo do principio ao fim , e principalmente , divertimos-nos na prova.

Ao contrario do ano passado em que o RB "rebentou" nos ultimos 3 kms e foi um sofrimento para o levar ao fim... , este ano , nos ultimos 3 kms passamos mais de 20 , 30 atletas.

Grande Mister !!
Muito orgulho. E acabou num sprinte á Bolt que foi só rir !!  :D
Eu cá atrás ri-me que nem um perdido...



...ele "picasse" facilmente , e foi só sentir um cheirinho de alguem que na recta da meta tentava nos passar, que desata numa correria louca e num "ombro-a-ombro"  , mesmo á jogos Olimpicos para a Gold Medal !!  ;)

Grande Mister !!

E prontos , mais uns 20kms super divertidos , dificeis este ano por causa da lama , mas que lá se fizeram , sem lesões e com muita diversão.
Assim vale a pena.
Até pró ano Lampas.

Link oficial da prova:


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